近日，演员王楚然在粉丝群求援调治荨麻疹的法度，并晒出头部红斑像片，激发烧议。她提到我方剧烈通顺或心思首肯后易发红疹开云体育(中国)官方网站，这种“来得快、去得快”的红疹究竟是怎样回事？为此，咱们请问了陆军军医大学新桥病院皮肤科副主任医师彭瑾。

\n

\n\n

你的皮肤也会俄顷“刮风团”吗？

\n

荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管膨胀及浸透性增多出现的一种局限性水肿反馈，典型症状即是皮肤上出现一块块访佛“蚊子包”样的风团，并伴有瘙痒或是血管性水肿。

\n

凭证发病时分，荨麻疹也有“急”“慢”之分。荨麻疹分为急性（数天至6周内消退）和慢性（反复发作超6周）。急性更常见，多由过敏原或感染等诱发。

\n

通顺后、心思首肯时起红疹？

\n

警惕“胆碱能性荨麻疹”！

\n

跑步、健身等剧烈通顺后赶紧出现大片红疹并伴有瘙痒，休息后很快消退，这很可能是“胆碱能性荨麻疹”。通顺时体魄中枢温度上涨，刺激神经系统，促使胆碱能神经末梢开释乙酰胆碱等物资。这些物资径直作用于皮肤中的魁梧细胞，使其脱颗粒，开释组胺等物资，最终导致血管膨胀、血清渗出，酿成风团和瘙痒。

\n

厉害的心思波动（弥留、错愕、大怒、大哭大笑等）也可能诱发荨麻疹，其机制与通顺诱发的有同样也有不同。同样点在于体温升高是关键驱出发分，不同点在于，心思波动还和会过“神经-内分泌-免疫”通路诱发荨麻疹。

\n

突发荨麻疹别慌！

\n

正确处理法度和就医信号要记牢

\n

•坚苦衷理原则：快速降温、幸免刺激、缓解症状。

\n

立即罢手通顺，脱下紧身衣物，到清凉的环境中；

\n

心思首肯时离开压力场景，深呼吸以平复心思；

\n

用冷毛巾或冰袋冷敷皮疹处（每次10-15分钟），收缩血管平缓瘙痒；

\n

幸免搔持！持挠会刺激皮肤开释更多组胺，让风团更严重。

\n

•药物缓解：

\n

若瘙痒剧烈，好意思味服抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪等），局部外涂炉甘石洗剂。

\n

•出现这些情况必须坐窝就医！

\n

红疹大面积扩散，领略成大片风团；

\n

陪同呼吸困难、喉咙发紧、声息沙哑；

\n

出现头晕、心慌、腹痛、吐逆等全身症状——可能是严重过敏反馈，需坚苦衷理。

\n

荨麻疹如何科学贬责与小心？

\n

记载与幸免是关键

\n

荨麻疹尤其是慢性荨麻疹，贬责重于调治。彭瑾医师最念念给患者的中枢提出是：作念我方的“窥察”，记载并幸免诱因！

\n

1. 记载病程，避让诱因：

\n

记载发作日志，明确“什么情况下、斗争什么物资后”容易起疹，如通顺、心思、特定食品（海鲜、坚果）、药物等，尽量幸免斗争。

\n

2. 贬责体魄景况：

\n

通顺时截止强度，幸免俄顷剧烈通顺；

\n

心思贬责：通过冥念念、深呼吸等方式减少错愕、弥留；

\n

幸免冷热刺激：洗浴水温不宜过高，秋冬耀眼御寒。

\n

3. 范例调治不拖延：

\n

慢性荨麻疹需在医师斥地下足疗程用药，切勿自行停药；急性发作平方或陪同全身症状时，实时到皮肤科就诊。

\n

斥地行家

\n

\n

（文/周晋羽）

\n

\n